J’ai passé cette derniere semaine en grand repos, une sorte de stand-by. Je pense que mon corps en avait besoin. Je faisais n’importe quoi, a me coucher a 3h, a fumer comme une folle toute l’apres-midi.
Voila, maintenant on demarre une nouvelle semaine, je rentre bientot dans un 5eme mois d’effort quotidien. Et mon 2 eme mois sans alcool qui arrive a la fin de la semaine.
Je m’y remets, c’est reparti ! On y va voir pour 3 mois jusqu’a juin, et si je necessite jusqu’a septembre.

Je n’ai toujours pas de rdv pole emploi, j’ose esperer que je n’en aurais pas !!
Je suis un peu motivé, mais je vais user de tous les moyens pour le rester encore !
En vrai, je n’ai pas grand chose a dire dans cet ecrit, juste marquer mon reboostage ici !

J’ai faillit craquer samedi, c’est vrai, mais je me suis rememoré le reveil que j’aurais eu, la bouche pateuse, l’envie de boire de l’eau, la barre au front. Comme la derniere fois quoi. Et je me suis dis "impossible", "impossible de briser tout ces efforts". J’ai lu ce matin que l’alcool bloque la production de serotonine, et qu’il fallait 3 mois d’abstinence pour que la serotonine se secrete a nouveau naturellement.
Voila pourquoi, parfois, je me sens triste et malheureuse sans avoir de raisons particulieres. La serotonine controle le systeme nerveux et biologique. Et j’avais lu aussi que le corps se retablit vraiment de cette absorption d’alcool en 90 jours d’abstinence, soit 3 mois. Alors il ne me reste que 40 jours pour retrouver vraiment mon corps dans un etat "normal". Hahahhaha, j’ai envie de dire : fastoche ! Aujourd’hui, c’est mon 55 eme jour. FASTOCHE !

C’est vrai que entre 2 et 4 semaines d’abstinence j’avais des insomnies incroyables ! Et depuis 2 semaines a peu pres, je dors comme un putain de bébé ! Je kif vraiment ça !
Et un point positif que je viens de comprendre : des economies ! He oui, pour moi : 3 bieres fortes par jour a 2 euros + 1 bouteille tous les 2 jours = facile 60 euros par semaine
Et pour mon père, il m’achetait 1 bouteille de gin et 1 de pastis pour nous deux, avec deux ou trois pack de bieres et de coca, ca lui faisait fastoche 50 euros dans le week end en plus.
Et comme je ne bois plus que du thé, j’ai supprimé les sodas en meme temps, je m’accorde un verre de coca en jour de fete, ça fait beaucoup, beaucoup moins de depense. Je pense que mon père doit bien le remarquer. La bouteille de gin, j’etais la seule a en boire, avant, yen avait une nouvelle toutes les semaines, maintenant celle qui est la, elle y est depuis 3 mois ! Hahaha j’adore !