Aujourd'hui j'ai retrouvé ma force mentale ! Elle est totalement nulle!
Seance relevé de jambes, que je n'ai pas pratiqué depuis au moins 2 ans. Et cet exercice la, il te tue ta force mentale! Je lutte contre moi-meme pour faire une repetition de plus, et la je craque "ho ça me fait chier, j'arrete, jme barre!" Game Over!
La force mentale sert quotidiennement, elle va te servir a dire non devant une patisserie que tu vas regretter, elle te sert a dire non devant un verre d'alcool, elle te sert a continuer ta route à travers le vent glacé, elle te permet juste de continuer ton chemin (...)
Je suis une professionelle du je-suis-reveillé-avant-le-reveil-alors-je-l'eteinds-pour-me-lever-mais-en-fait-je-me-rendors, et je me rendors pas 5 min, mais 1 heure ou 2, et apres je suis degoutée. Bon ok, je me lève generalement a 8h alors que jfous rien, jsuis au chomage quoi... mais je veux garder de bonnes habitudes et quand jme leve a 10 ou 11h, jsuis vraiment deg!
Alors ce matin j'ai mise au point une technique infaillible contre le ré-endormage. Je me tej du lit! Haha
Je jarte ma couette, je fais un triple roulé-boulé et je me retrouve par terre, et c'est trop cool paske apres (...)
Une journee de rêve, une vie tellement belle.
Mon cerveau a produit énormement de dopamine et d'endorphine aujourd'hui, car j'ai fais pas mal de sport, et notamment plus de cardio que d'habitude. Alors je suis heureuse. Simplement mega super giga heureuse. Je pourrais affirmer que c'est la plus belle journee de ma vie nº4640.
Je suis heureuse - surdose !
Alors demain il va falloir que je me repose, car comme on dit trop de dopamine, tue la dopamine, sinon je vais péter un cable demain, et probablement craquer sur une bouteille.
C'est ce qui m'arrive, quand je suis trop heureuse, le (...)
Cette nuit, je me suis reveillé a 3h30, et puisque je n'arrivais plus a m'endormir, j'ai fais mon roulé-boulé matinal et j'ai été sur internet, du coup sur j.i j'ai vu le mesage de Malika. Il me donne aujourd'hui envie de faire un écrit sur mon addiction. Je ne sais pas pourquoi, pour ne pas oublier le pourquoi du comment.
J'ai commencé au boulot, un boulot où tout le monde boit tout le temps, bière, calva, vin. C'etait normal. Puis au moment de quitter le boulot, je n'ai pas arreté mon quotidien. Et au fil des jours, il m'en fallait plus, car avec l'habitude je ne ressentais plus (...)
A ce qui parait, la douche froide est extremement benefique pour le corps, le coeur et les organes vitaux en general. Elle redynamise les pores de l'epiderme, augmente la pression arterielle, accelere le poul et la respiration. Elle raffermit la peau, et provoque un effet cardio.
J'y crois, definnitivement, j'y crois.
Avant, je finissais toujours mes douches par un jet d'eau froide. J'ai perdu cette bonne habitude.
Alors bon... jdis pas que je vais prendre des douches froides, mais finir sa douche par de l'eau froide, ben, ca fait du bien tout compte fait. Alors je l'ai testé a nouveau ce (...)
Ce soir, comme tous les soirs, je fais des etirements, des exos de souplesse. Et la, je prends ma jambe pour la ramenée contre ma poitrine, je baisse le regard, tres concentrée, et je tombe oeil a oeil... heu non... du coup.. oeil a cicatrice avec ma cuisse. Et je me rends compte de quoi ? Que j'ai des cicatrices !
Oui... bon j'ai les cuisses remplie de cicatrices, c'est pas nouveau... mais justement, ce sont des cicatrices !! Qui dit cicatrice, ne dit pas plaie ouverte, ni meme cicatrisation. Qui dit cicatrice, dit cicatrice, dit passé !
Alors devant ma grande découverte (...)
Aujourd'hui, je n'ai rien fait. Et comme mon cerveau avide d'activité, s' ennuyait, il s' est mit a reflechir.
Il s' est lancé dans une reflection profonde et purement intello de la société.
Conditionnement economique, conditionnement social, comment penser, comment vivre. Tout est passé à mon radar cerebral.
Mon cerveau, tout comme les 7 milliards de cerveaux sur Terre, ne peut pas s' empecher de bouillonner une seule seconde. Alors comme j'en avais marre de reflechir à la vie sociétale de merde dans laquelle le capitalisme nous a parqué comme des moutons, je suis allé faire un (...)
Je ne sais pas pourquoi je me suis levée aussi tot... depuis 6h je suis reveillée et j'ai peur de faire le meme rêve. Alors j'y pense, j'y pense, et du coup je suis sure de refaire le meme rêve.
Celui ou celle qui me connait sait que j'ai peur de la mort. Pas pour ce qu'il y a apres la vie.
Je suis persuadée qu'apres la vie sur Terre, on rejoint une autre vie dans un "paradis blanc" où nous devenons des êtres independants de notre corps, sans eprouver la necessité de manger, boire, ou se deplacer.
L'âme quitte le corps et est libéré. Plusieur NDE temoignent de cette immense (...)
Aujourd'hui j'entame ma troisieme semaine sans alcool.
Je crois que j'ai franchis une étape.
Ça fait 4 semaines que je ne suis pas sortie de chez moi pour contrôler mon alcoolemie quand je suis seule, ça me semblait important.
Parce que j'ai decoupé mon probleme en 3 etapes
- les fois où je bois seule dans ma chambre
- les fois où je bois avant de sortir
- les fois où je bois a une soirée
Le "boire seule" je pense maintenant pouvoir le controler. Mais j'ai envie de franchir une nouvelle étape. Parce que ça fait 4 semaines que je pretexte des vieilles excuses pourries pour pas (...)
Voila. J'y suis.
Je suis devant mon verre.
Je me suis servi un verre de gin et je suis devant. Je pleure.
C'est dur. C'est putain de dur !
Je me mets a trembler, et je stress.
Tiens, je vais fumer une clope et je vais voir si je le bois ou .... ou pas ?
Je renifle mon verre, cette odeur. Je revois la fac, mes cours d'histoire de la gendarmerie, mes cours de geographie de la campagne. Je revois le cours de 8h a l'institut grec, completement bourrée, le prof me regarde, tu crois qu'il a grillé ? Je n'ai plus mes voisines a coté de moi, elles sont devant. Moi jsuis seule a ma table, toute (...)
Et je me rappelle, avant notre premiere heure d'histoire le vendredi. On avait un examen. J'avais rien revisé, j'etais torchée. Et j'ai mon amie qui revisait a fond, toute seule. Celle qui savait que j'etais dans le deni. Elle le savait, elle me disait souvent "tu es dependante", et je rigolais je repondais "meuh noooooooon hahahha t'es con toi alors !".
Alors je vais lui dire bonjour, elle me dit "excuse moi, je revise, on se retrouve apres", non. Je la colle, je lui prends ces fiches de revisions, je lui crie "jte fais reviserrrrrr mais siiiiii", elle m'engueule, je continue, elle me dit (...)
Hahahhaha ! Comment j'ai pété un cable hier !
Depuis peu je dors tres mal, j'ai des insomnies. Alors j'etais en manque de sommeil, c'est sur.
Hier soir, avant de dormir, j'ai pris des cachetons, ouahouuuu j'ai passé la plus belle nuit de ma vie haha !
Dormi jusqu'a 5h (alors qu'en ce moment c'est l'heure a laquelle j'arrive a m'endormir !), et rendormi a 8h !
Trop genial.
Il pleut, il arrete pas de pleuvoir, et je me demande ce que je vais faire de mon avenir. Mon deug ne me sert a rien, pour travailler dans ma branche, faut etre bac+8. Et si j'attends des saisons logés chez l'employeur (...)
Puisque je ne peux plus deverser ma haine anti-capitaliste sur facebook, je vais le faire ici. Juste pour satisfaire mon coté ronchon :
Bonne saint valentin a tous les gens qui ont une vie de couple tellement pourrie qu'ils ont besoin de ça pour se prouver qu'ils ont encore une raison de rester ensemble.
A tous ces couples qui sont content de depenser en cadeaux, restaux et roses, pour se croire a la mode, surtout a la mode du "tu vois que je t'aime puisque jt'ai acheté un collier en argent".
Et a ceux qui n'ont pas su quoi dire a leur maitresse en passant cette soiree avec leur femme (...)
Journée carrement improductive et inutile. Ça m'enerve.
On aurait pu passer du 19 au 21 fevrier sans probleme, j'aurais pas vu la difference.
Je me contredis, j'arrete pas de me contredire.
J'ai pas envie de travailler, mais j'ai hâte de trouver un boulot
J'adore faire du sport, mais ça me fait chier d'en faire
J'ai pas envie de sortir, mais j'ai envie de voir mes amis
J'aime la vie, mais je la deteste
J'ai envie de partir avec mon sac a dos, mais il pleut sa race, ça me saoule ce temps, il pleut, il pleut, il pleut.
Vivement cet été, je serais dans les champs a recolter aux cotés (...)
"Tout vient a point, qui sait attendre"
C'est ça le truc ?
Je viens de le realiser, cette phrase est la phrase qui me correspond a merveille.
Elle est pas magnifique ?
Elle me fait penser aux rêves. A nos rêves qui nous animent. Ceux qu'on ne fait pas la nuit, mais ceux qui nous illuminent. Parfois ceux pour lesquels on se lève le matin, plein d'espoir. De jour en jour, on y croit. Nos rêves.
Au fond, sans rêves, l'humain ne trouverait pas la force de mener sa vie.
Celui qui rêve d'une augmentation (y'en a pour qui c'est un rêve ! Haha)
Celle qui rève de rencontrer l'homme de sa (...)
Je n'arrive pas a comprendre pourquoi les gens s' attachent ?
Comment ils decident de ça ?
Une fille rencontre un gars, elle l'aime bien, ils s' amusent, ils se confient, ils passent de bons moments ensemble et la, elle se dit "je m'attache a toi", elle le decide ou pas, et quand elle s' en rend compte elle decide de continuer a s' attacher.
Pourquoi s' attacher aux gens ?
Si cette fille s' attache a ce gars, elle a forcement des attentes, comme ne pas être abandonné par lui, continuer a le voir, avoir des nouvelles. Et si il ne repond pas a ses attentes (des attentes qu'il ignore en (...)
J'ai envie d'aller voir un musée. Le musée du Quai Branly par exemple,je l'adore. J'ai deja été le voir 6 ou 7 fois, rien qui ne change, les collections toujours aux meme places,les masques australiens, les statuettes azteques, les robes ethiopiennes, ce melange des cultures des cinq continents.
Mais alors qu'est ce que ça peut me faire chier de péter 10 euros pour voir un musée. Je dois attendre le premier dimanche du mois prochain pour entrer gratuitement et faire 2h d'attente pour voir ça ?
On se permet de prendre les collec' des autres pays, de figer les cultures premières, de (...)
Depuis 2 semaines je ne dors quasiment pas. Mes nuits s' accompagnent de gentilles petites migraines qui me niquent les tempes, la nuque, le dos, la machoire, enfin tout ce qui est faciès facial.
Et quand je dors, je fais soit des cauchemards, soit des rêves absolument mega chelou !
La nuit derniere j'ai dormi entre 3h et 5h, et j'ai rêvé que j'étais chez moi, j'avais un frigo immense et rempli de bière, et je buvais.
J'ai essayé lexomil, ça n'a jamais marché sur moi, j'ai essayé gelsemium, ça ne change rien. Euphytose est le seul qui me donnait envie de dormir, mais j'en ai (...)
Miam miam quelle bonne nuit de sommeil ! Ô Urbanyl, je te glorifie ! L'urbanylisme est une religion très peu connue qui glorifie le Saint Dieu Urbanyl. Il ne regroupe aucun lieu de culte particulier, bien que sa glorification se fasse dans un cabinet de medecin. Son texte sacré est la notice d'utilisation a reciter chaque matin. Prière du matin, prise de gellule le soir. Il compte a ce jour un fidèle (moi?), mais son expansion suscite une grande polemique. Sommes-nous a la veille des Guerres Saintes Medicamenteuses en Terre Pharmaciale ?
Ce matin, j'ai regardé une video sur internet, (...)
Alors c'est ça le nom attitré de ce que je ressens ! La blemmophobie.
Alors je suis blemmophobe. C'est le titre officiel. Agrée par la langue française.
La phobie du regard des autres. Peur de marcher seule dans la rue et de croiser quelqu'un.
Oui, je savais que c'etait pour ça que j'ai commencé a boire quotidiennement, mais ce nom, je l'ignorais !
C'est bête, hein ? Aller chercher du tabac au buraliste me hante !
Hier soir, j'ai constaté qu'il me manquait du tabac, alors dans ma tête ça a fait ça :
" han ! Je vais devoir aller au buraliste.
Bon, j'irais a l'ouverture a 16h
Ha (...)
Ce matin 8h, pti dej, clope, musique, je danse, je suis heureuse !
Tadadadada dada !
J'ai trois bonnes nouvelles a m'annoncer !
Je commence par la bonne : j'ai retrouvé l'entiere totalité de mes sourcils ! Ce matin, au saut du lit, un oeil sur le miroir, pas besoin de crayon, non, non : j'ai des sourcils et j'en ai deux plus precisement !
Deuxiemement : aujourd'hui ça fait 30 jours que je n'ai pas bu (sauf 1 bière que j'ai bu moderement) ! 30 jours !
Troisiemement, et la moins bonne nouvelle des bonnes nouvelles : j'ai retiré mes nattes, j'ai pas pu tout demeler, j'ai coupé pas mal (...)
En rentrant de mon footing, mon monologue me dit "j'en reviens pas que j'ai été courir"
Je saisis le présent seulement maintenant. Quand l'action est finie.
Alors, n'empêche, je me demande, combien de temps dure le présent ?
J'me pose des questions a la con, je sais, mais le présent, il n'est pas ? Le présent peut durer un millionième de seconde ? une minute ?
Parce que si je dis "je suis ici, dans le présent", ça réfère déjà au passé, à la seconde qui vient de se passer. Le présent est peut-être le passé alors...
J'ai l'impression d'être dans le présent du passé. (...)
Ca y est. Je l'ai fait. Ce matin.
A 10h j'ai postulé a plusieurs annonces pour travailler dans une ferme. Candidature par mail, bien entendu.
Il y en a un qui m'a repondu par mail, il m'a dit ok, je vous appelle pour avoir des details.
Effectivement. Il m'a appelé.
Catastrophe ! Je ne me savais pas atteinte aussi gravement de phobie sociale.
Mon telephone sonne, je sais que c'est lui, mon futur employeur. Je ne reponds pas.
J'ai peur. J'ai peur de ce que je vais dire, de ce qu'il va me demander. J'ai peur de ne pas avoir certaines reponses, ou de bafouiller.
J'essaye de me raisonner "bon (...)